你父母记住了所有的东西。重要日期。地址。多个电话号码。他们可以在你家乡的任何地方给你画一张地图，上面有街道的名字。现在？现在，至少三分之一的欧洲人说他们连伴侣的电话号码都不知道，你知道，你亲吻和触摸身体部位的那个人？你为什么不知道他们的号码？互联网正在改变我们大脑的工作方式，一个国际研究小组正在探索这一方式。研究小组研究了我们的注意力广度、记忆以及网络生活对社会的影响。这是他们发现的。断裂焦点"这份报告的主要发现是，大量使用互联网确实会影响大脑的许多功能。例如，来自互联网的无止境的提示和通知会鼓励我们不断分散注意力，而这反过来又会降低我们集中精力完成一项任务的能力。试着坐下来吃饭，把手机放在另一个房间里。你不觉得你像《地心引力》里的桑德拉·布洛克一样漂浮在水面上吗我们大脑的一部分总是被网络世界所占据。集中精力做一件事很难，不是吗？也许你认为如果你专注于一场比赛，你会表现得更好。再想想。报告指出，在参与在线角色扮演游戏6周后，参与者大脑中与冲动控制和决策相关的区域明显减少。好吧，但也许所有这些信息杂耍有助于我们成为更好的多任务处理者？又错了。重媒体多任务者在任务转换测试中的表现比那些花更少时间插电的人差，那些花在插电上的时间最多的人在面对分心时帮助维持目标的灰质较少。基本上，我们都只是巴甫洛夫的狗，等着电话告诉我们该怎么做。为什么记得什么？"考虑到我们现在已经掌握了世界上大部分的事实信息，这似乎有可能开始改变我们在社会和大脑中储存、甚至重视事实和知识的方式，"费斯博士说。虽然我们可以学到任何东西，但我们并不是真的指望这些知识。在网上获取信息的人不会长期储存这些信息。你为什么要这么做？谷歌明天仍将在那里。对于成长在网络时代的孩子们来说，他们不记得曾经有过这样的时刻：嗯，每个问题的答案都不容易找到。如果你是在注意力分散的情况下长大的，一个下意识的人需要上网寻求答案，那对人类来说是一个彻底的背离。世界卫生组织建议2-5岁的儿童每天的屏幕时间不应超过1小时。谁需要朋友？也许最可怕的发现与我们整个社会有关。既然我们可以在网上找到所有问题的答案，人类开始把书籍、朋友和社区视为"多余的东西"。既然你可以信任YouTube算法提供最好的过程，而不必在教程中途偏离农场成长的话题，那为什么要让爷爷教你如何搭建书桌呢？Jerome Sarris教授说："我相信，随着社会的日益不稳定，这有能力改变大脑的结构和功能，同时也可能改变我们的社会结构。"如何恢复你的大脑担心网络怎么会把你的脑袋搞得一团糟？Sarris建议采取以下步骤：正念与专注练习减少在线多任务处理一直"检查"应用程序和消息晚上回拨你的互联网使用和其他人一起做更多的活动未来会怎样？在报告的结论中，他们指出，"不管是好是坏，我们已经在全球范围内进行大规模的互联网使用实验。"没错，豚鼠。虽然我们不知道接通电源的长期影响，但我们还是接通了电源。虽然互联世界有很多好处，但我们不知道在长期内我们会受到怎样的影响，直到长途结束。你可以在这里阅读完整的报告。更多来自Softonic帮助你睡眠的3个最佳应用程序►5款最佳白噪音应用程序，可让您忘却干扰►阻止垃圾邮件电话的3个最佳应用程序►帮助你放松的5大应用程序►