我有一个朋友曾经这样对她的女儿说："你想让我把我有限的记忆用来纪念你的生日，还是每天早上检查你是否穿上了袜子和鞋子？"我笑了。但我也想哭。在做父母之前，我脑子里有那么多事情是无法理解的。在任何一天我脑子里都会有一个简短的清单：孩子们吃过饭了吗？他们的穿着是否适合天气？他们做作业了吗？有午餐计划吗？谁在做晚饭？我们晚餐有计划吗？我们付钱了吗？我应该给我儿子买个手机吗？今天的电子游戏时间是多少？我有没有告诉所有需要知道我会离开电脑去处理孩子的事情的人？家务活做完了吗？到底该轮到谁来倒洗碗机了？好消息是：有一种方法可以让这些任务自动化，这样你就可以把它们从你的大脑中移除，为更好的担忧腾出空间，比如你是否会记得足够多的毕达哥拉斯定理，当它出现在你儿子的在线数学充实计划中时，教给他。当你在履行家庭职责时，自动通知你的同事我很幸运能在一个非常支持我家庭需求的地方工作。但我不想每次我要处理家庭事务时都打电话。我设置了几个ZAP，自动改变我的懈怠状态，让我的团队知道我专注于家庭或者我有空，但是孩子们都在身边，我8岁的孩子很可能会突然要求吃冰淇淋三明治。我设置了它，让Zapier在我的Google日历事件中寻找一个关键字来触发Slack状态的更改（它是"kiddos"-一个我不太可能在其他上下文中使用的短语）。每当这个词出现在我的谷歌日历事件中，我的状态就会自动改变。如果你想把这个Zap的一个版本放在适当的位置上，你可以定制这个版本，我打开了这个版本来共享。您也可以从这些预先构建的zap中启动：#zap-widget-LyVRZS9F{职位：亲属；余量：10px 0；}#zap-widget-LyVRZS9F.zap小部件{溢出：隐藏；字体：普通普通400 14px/1.5"开放式SAN"，"Helvetica Neue"，Helvetica，Arial，"Lucida Grande"，无衬线；最小宽度：200px；}#zap-widget-LyVRZS9F.zap小部件*{-webkit框大小：边框框；盒尺寸：边框框；字号：14px；线路高度：1.5；余量：0；填充：0；背景：透明；}#zap-widget-LyVRZS9F.zap标题{字号：18px；字号：300；填料：20px 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Outlook日历事件创建新的状态更新用这个鞭子查看更多懈怠整合由Zapier提供动力提醒你的家人（和你自己）去做一些事情如果你和别人分担养育孩子的责任，那么让你的共同父母在你的日程表上保持最新是件麻烦的事。我的一个同事有一个Zap，它会发送一个松弛的消息，让她丈夫知道她什么时候日程安排改变了，她不能做孩子值班了。这样可以让他及时了解她的日程安排，而不用她记住告诉他每天可能发生的变化。如果出于某种原因你没有对你的另一半松懈，你可以发一条短信。#zap-widget-SDJYIFb9{职位：亲属；余量：10px 0；}#zap-widget-SDJYIFb9.zap小部件{溢出：隐藏；字体：普通普通400 14px/1.5"开放式SAN"，"Helvetica Neue"，Helvetica，Arial，"Lucida Grande"，无衬线；最小宽度：200px；}#zap-widget-SDJYIFb9.zap小工具*{-webkit框大小：边框框；盒尺寸：边框框；字号：14px；线路高度：1.5；余量：0；填充：0；背景：透明；}#zap-widget-SDJYIFb9.zap头文件{字号：18px；字号：300；填料：20px 0.5em；}#zap-widget-SDJYIFb9.zap-小工具.zap-主题黑暗。扎普标题{颜色：#fff；}#zap-widget-SDJYIFb9.zap行，#扎普-w