大家好，

外面很艰难-我知道。我们都知道。在大流行、内乱、经济不稳定之间-天哪，我可以继续。但我不会。

我的问题是（而不是老话"你最近为我做了什么？'）是'你最近为你做了什么？因为让我们花点时间来面对这个问题——我们中很少有人，如果有的话，有全职的照顾者来照顾我们的每一个需要。我们大多数人都有很多事情要做，除了照顾我们的家庭、工作和其他责任外，没有人致力于确保我们首先照顾自己我们自己！

我知道你已经听过一千遍了，但我们又来了。"如果你不照顾好自己，你就不能照顾别人"……"先戴上你的防毒面具，然后再帮助其他乘客"等等

最近，我感觉很"嗯"。在大计划中，我做得很好。我有一个家，一份工作，虚拟主机，卫生纸和洗手液。但我什么都不期待。（还记得期待什么的感觉吗？？）。除了我们正在处理的事情之外，淘客app，没有什么是错的，但也没有什么感觉很好。

我决定改变现状。所以在我的生日那天，我租了一些山羊。是的，山羊。你们中的一些认识我的人不会感到惊讶…一点也不奇怪。但我一直是一个动物爱好者，数据与大数据技术，尽管我有一只很好的狗，但我还是想要别的东西。我给一个农场打了个电话，这个农场实际上是出租山羊的（首先，它们非常喜欢吃毒常春藤）。他们提出要建立一个宠物动物园，里面有兔子和鸡，还有一头猪和一只山羊，我只是说"我只要山羊就行了"。

那天，这辆拖车带着9只山羊出现了。我被风吹走了！我以为会有4到5只山羊。它们叮叮当当地闯进我的后院，云服务器价格，采购返利，开始做最重要的事情，那就是吃草。我把我的狗介绍给它们——一开始她真的很兴奋！山羊们（轻轻地）叫她退后。然后，我的狗就满足于和它们一起在后院散步了。

不管怎样，我想听听你们大家的意见——你们怎么照顾自己？你冥想吗？做瑜伽吗？早上好跑步有帮助吗？如果有，为什么？还有——有没有人向你展示过让你的一天变得光明的善举？

包含图片的奖励（假）积分！

PS：如果你不想评论，请为自己做一件好事。