如果你的办公室安静一点，如果你的同事不再问问题，如果电话不再响，就好了。如果你的桌子更整洁，你的笔记本更干净，你的文件更有条理就好了。如果你能排除一切干扰，你肯定能做到最好。但是，很多时候，一些随机的事情给了你一个好主意，那就是你在混乱中意外地发现了一些重要的东西，在一个紧迫的期限内做出了一些精彩的事情。这是一个矛盾，最明显的对比亚马逊2016年的两本最佳商业书籍：深度工作和凌乱。前者宣扬分散注意力的罪恶，以及我们分散的工作日是如何导致工作缺乏成就感的。后者能激发你的创造性，暗示你接受挫折，从混乱中获得伟大。它们是相反的，但并不像看上去那么完全相反。深加工读完《深度工作》之后，你将准备好卖掉你的尘世财产，断开你的电话，退到树林里的小屋里去。你会知道这并不是最糟糕的主意，这样做可能会产生你一生中最好的作品。作家卡尔·纽波特（Cal Newport）根据自己的经验写作，他不是一个僧侣，而是一个学者，他出版了4本书，获得了博士学位，每年发表2篇学术论文，十年内成为了一名教授。因此，他当然提高了自己的目标，一年内写完一本书，同时也当了教授，发表了9篇学术论文，而且没有工作夜和周末。他的策略与他的最新著作《深度工作：分心世界中专注成功的规则》同名纽波特写道："要达到巅峰状态，淘大客，你需要长时间工作，软件企业的认定，全神贯注于一项没有分心的任务上。"。这就是深度工作背后的核心理念。你需要排除分心，只做一件事而不考虑其他事情，你需要每天尽可能长时间地这样做。根据纽波特的说法，这就是一些最伟大的工作是如何完成的。"高质量的工作=（花费的时间）x（专注的强度）"我们中的大多数人每天都非常分心，工作在不断的通知和消息、嘟嘟声和嗡嗡声之间。不检查手机就很难读完一篇长篇文章，更不用说连续工作几个小时不分心了。如果有的话，我们的工作场所会让我们分心。我们应该在所有时间回复电子邮件，在收到聊天信息几秒钟后回复，并在第三声响铃前接听客户的电话，这还不包括路过和询问问题的同事。我们只剩下"浅滩"，即分心之间的时间。但是我们要花很长时间重新集中注意力在我们正在做的事情上，在下一个分心的事情到来之前，很难完成任何事情。我们最好的工作——我们能做的最具创造性的事情，最有价值的产出——这就是我们大多数人所说的我们努力实现的目标。这是唯一能让我们领先于人工智能的攻击，让我们有价值的东西。正是那些分心的工作让我们无法完成。"你是谁，你的想法、感受和做什么，你所热爱的就是你所专注的东西的总和。"—卡尔·纽波特"在我们的经济越来越有价值的同时，从事深部工作的能力也越来越少。"因此，培养这种技能并将其作为他们工作生活的核心的少数人将会茁壮成长。"后来，他说，物联网流量卡，"专家级表演者和正常成年人之间的差异反映了一个终生的努力，以改善某一特定领域的表现，"这对于在当今快速变化的世界中取得成功越来越重要。纽波特认为，实现深度工作至关重要，并提出了4点建议：深入工作：在同事知道你不会被窃听的时候，留出时间去做项目而不会分心。拥抱无聊：不要老是看手机。学习如何集中注意力，冥想，专注于手头的工作，而不是不断寻找多巴胺。退出社交媒体：很简单。不要因为社交网络或其他让人分心的事情而让他们分心；相反，只保留那些能为你的工作带来最大价值的工具。浅尝辄止：抓紧最不重要的工作。减少那些没有带来太多结果的承诺，把注意力放在有助于实现目标的事情上。这本书以精神病学家卡尔·荣格（Carl Jung）和伍迪·艾伦（Woody Allen）为例，前者在没有电力的情况下建造了一座石头休憩所，在那里他可以不分心地写作和执导44部电影，直到2013年，每年一部。J、 K.罗琳在拍摄《哈利波特》系列时避开了社交媒体，甚至把自己住进一家酒店，在不受干扰的情况下完成《哈利波特与死亡圣器》。比尔·盖茨每年都会把自己关在外面两个星期读书和计划。这似乎是一个难以想象的高标准，但事实并非如此。"一天三到四小时，一周五天，不间断、精心指导的专注，结果可以产生很多有价值的产出，"纽波特根据自己的经验写道。他自己的个人工作是这样安排的：每天下午他都有大量不受打扰的时间，而这正是他写书和写论文的时候。纽波特在《行动号召》中写道："你是谁，你的想法、感受和行为，你所爱的就是你专注于什么的总和。"。你是想因为及时回复短信而被人记住，还是宁愿在有时间享受业余爱好和家庭的同时完成有意义的工作？纽波特提出，深入研究是实现后者的途径，并用研究和自己的巨大产出来支持他的建议。找一份深度工作的副本，或者从作者CalNewport的博客中了解更多。凌乱如果深度工作对专注和安静的要求激励你清理工作空间，打开一本干净、空白的笔记本，那么蒂姆·哈福德的《凌乱：改变我们生活的无序力量》也许会让你三思而后行。它的封面看起来像一张凌乱的书桌，它似乎与禅宗静修的反义词深邃的工作激励你去建造。因为当你说禅和干净，你也可以说无菌和平淡。一张纯白的桌子和一台完美居中的笔记本电脑可能看起来很漂亮，但也可能不是创作创意作品的最佳场所。凌乱带你去音乐厅和高速公路，淘客助手，奥林匹克试验场，和地标性的纪念碑。作者与布莱恩·埃诺（Brian Eno）交谈，窥视大卫·鲍伊（David Bowie）的魔力，并解读是什么让马丁·路德·金（Martin Luther King，Jr.）的精彩演讲变得精彩。贯穿这一切，有一个共同的线索：一团糟。""有时候在混乱中会有某种魔力，"哈福德沉思着。不知何故，生活带给你的那种失控的疯狂可能是灵感的最佳火花来源。埃诺用随机卡片强迫音乐家尝试新事物；鲍伊与新人合作，发明新的化身；金的精彩演讲吸引了观众的反馈，把他典型的长达一周的准备工作压缩到了几个小时。即使是伦敦的通勤者也给人灵感去拥抱混乱和无计划的生活。在伦敦地铁工人罢工期间，上班族被迫另辟蹊径上班。研究人员在研究公交卡的数据时发现了一些令人惊讶的现象，这些数据既适用于仍在运营的地铁站，也适用于伦敦标志性的公交车。""相当一小部分（通勤者）很快发现他们多年来的旅程有所改善，"哈福德说"有时，为了给他们的职业生涯增添一些意想不到的惊喜，蒂姆有时会给他们节省更多的时间。然而，如果没有混乱，他们很可能会固守陈规，从不实验。"让你警觉的是面对一个你无法控制的情况，所以你必须非常小心地观察它，看看它是如何发展的，以便能够随时掌握它，"哈福德说这种警觉是令人兴奋的。"并不是每一个烂摊子都是好的，你应该把你的废纸篓倒在办公桌上，让Twitter保持一整天的畅通。但确实很容易陷入工作或例行公事的泥潭，需要一些东西来刺激你的注意力，激发新的想法。"当我们发现福特的无聊的问题时，我们总是把这些问题当作是无聊的。""他们总是把这些无聊的问题用在那些无聊的事情上。""他们总是把这些问题当作是无聊的工作。""在真正原创的作品中，总会有僵局和盲区，"哈福德说有了另一个项目可以避免挫折变成一种毁灭性的体验。"哈福德一直在进行三个项目，当他陷入僵局时，他会转向另一个项目，而不是转移注意力。他发现，顶尖的科学家经常转换项目，既可以获得新的想法，也可以与新的人合作，物联网的应用有哪些，这本身就可以激发新的想法。不要打开Twitter；打开另一个项目，开始做一些新的事情，也许是和你从未合作过的人合作。把事情搞得一团糟，让你同时在多个方面取得进步。有时候，最有效率的人拥有最凌乱的办公桌；他们本能地知道东西在哪里，在杂乱无章中工作，而我们其他人则无助地在原始办公桌下的抽屉和盒子里搜寻。也许这是我们生活的一个类比。"哈福德说："我们一直在寻求整洁的答案，结果发现当问题变得一团糟时，这些问题就没什么用处了。"。所以拥抱混乱吧。找一本凌乱的书，或者从作家蒂姆·哈福德的博客中了解更多。做深度工作，杂乱无章孤立的，集中在一边，随机的混沌