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小七 141 0

采取5D健康方法

传统上,员工健康和福利计划鼓励员工积极锻炼身体,吃得更健康。但真正的健康和幸福远远超出了运动和健康饮食的范畴。远古阿育吠陀教义可以追溯到公元前3000年,认为这两个传统的健康和福祉的基础-饮食和活动-作为人类更广泛的社会和卫生需求的一部分。我们的目标是在思想、身体和精神之间创造一种和谐的平衡,以预防疾病,过上更充实的生活。这些古老教义的核心是,健康和幸福需要多种因素的平衡,这些因素有助于实现最佳健康的生活。现代健康和福利计划将从这一方法中受益,并可通过解决健康的所有五个维度(身体、情感、财务、社会和社区健康)大大提高员工绩效和整体福利,这些方面的结合将导致最佳状态。幸运的是,许多企业正朝着这个方向转变。根据国家健康商业集团(NBGH)和韦尔托克(Welltok)2016年的水冷却器调查报告,大型雇主已经扩大了他们提供服务的范围和重点,包括社会联系、情感健康和财务健康项目。这项研究还发现,消费者对这种更广泛的健康和幸福的方法的胃口很强。78%的女性和70%的男性认为雇主应该提供情感健康项目,53%的员工认为雇主应该在财务健康方面发挥作用。在那些参与这类项目的人中,75%到81%的参与者发现这些项目根据项目类型而有所帮助。许多人都与健康的身体方面保持一致,现在他们正在接受以下三个方面,以实现更全面的健康计划:财务福利经济压力对健康的不利影响是有据可查的。根据美国心理协会(APA)的研究,高水平的经济压力和债务问题与溃疡、偏头痛、心脏病发作和睡眠问题的风险增加有关。通过采取不健康的应对机制,如过度饮食、社交退缩或抑郁,经济压力的负面影响会进一步放大。虽然金融健康计划不能解决相关压力的物理表现,但它们可以帮助参与者感觉到对自己的经济状况有更多的控制,并提供一个支持网络。因此,大多数员工同意雇主在提供财务健康计划方面可以发挥作用,这一点也不奇怪。调查还发现,35岁以下的员工对参加这些项目以帮助他们偿还学生债务、获得良好财务实践方面的咨询以及设立大学基金的感受最强烈。另一方面,50-65岁的员工对金融项目的相关性或愿望下降了20%。情绪健康长期以来,研究已经证明了身体健康和情绪之间的关系。不良的情绪健康会削弱免疫系统,增加患感冒或疾病的风险。压力和焦虑会对身体产生直接影响,导致溃疡、背痛、疲劳、高血压、失眠等。压力和焦虑也会导致个人做出消极的行为选择,从而进一步影响身体健康。另一方面,积极的情绪,如喜悦、信心和感激,可以激发更健康的选择、更强大的支持网络、增强弹性和改善健康结果。雇主和雇员都开始认识到这种关系。NGBH的调查指出,73%的员工正在寻求来自雇主的情感和个人支持资源。辅导计划和员工辅导一样,是一种高价值的管理方式。事实上,在雇主赞助的情感健康项目中,75%的人认为这些项目很有用。这些项目的参与率仍然很低,大多数员工认为相关性是一个关键的阻碍因素。提供这些课程的雇主应该考虑在更广泛的员工群体中进行其他的晋升,比如从愿意分享个人成功经历的参与者那里寻找故事。社会支持由于新的研究经常将孤独与吸烟或肥胖的健康风险进行比较,雇主开始加大努力,不仅在员工中,而且在更广泛的社区内增加社会联系。社会联系改善了情绪健康,有助于更好的计划和健康行为改变参与度。NGBH调查的89%的雇主提供志愿服务、社区联系和亲和力团体的机会。雇主看到了价值,42%的员工参与其中,81%的参与者提到了价值。家庭参与也推动了更多的项目参与。调查发现,比起高层领导,员工更容易受到同事和直接经理的影响。随着社交网络计划提供情感健康福利以及更大的整体项目参与度,这些项目为员工和雇主提供了双赢。今天的员工健康和福利计划将不再通过step挑战和现场生物特征筛选。新的健康和福利计划将优化健康的多维社会,情感和财务方面的健康-除了身体健康锻炼和营养计划-创建积极健康结果的基础鼓励,建立和持续,因为它们是一部分的规范。原文发表于2017年3月20日BenefitsPro。