欢迎来到B-Well的另一个版本，这是一个30分钟的网络研讨会系列，重点介绍了来自领先健康专家的提示、资源和应对技能，以支持您和您的家庭。前几集的主角是Thrive Global创始人阿里安娜·赫芬顿（Arianna Huffington）、著名佛教冥想实践者和作家杰克·科恩菲尔德（Jack Kornfield）、获奖喜剧演员特雷弗·诺亚（Trevor Noah）和开拓精神病学家金·诺曼（Kim Norman）。

今天我们与杰瑞·科隆娜（Jerry Colonna）交谈，高管培训和领导力发展公司Reboot的创始人，返利商城系统开发，硅谷早期的风险投资家。

Colonna在过去的17年中练习冥想，并将冥想和他的佛教教育融入到他的工作和个人生活中。他相信更好的人类会成为更好的领导者。这是他和他的团队通过重启所做的工作的基础。在这个过程中，他说，我们需要在"假砂砾"上找到"真正的勇气"。两者之间的区别是什么？假砂砾，无论是在职业上还是在个人生活中，云端服务器，都可能是鲁莽和危险的，它是一种在旧模式上加倍的想法，抓住方向盘，向下压。另一方面，大淘客推广，真正的勇气是善良的。它是持久的。它相信一个人与生俱来的可爱和善良。

科隆纳还认为，这种流行病为团结我们提供了一个真正的机会。""事情是这样的，"他说在我们的生活中，我们从来没有能够不夸张地使用"全人类"这句话。

为了分享更多科隆纳的启示（听听他所说的"觉醒的椰子"是什么意思），淘客插件，请观看下面的完整视频。

B-Well系列是一个更大的引领变革倡议的一部分，云服务器器，提供思想领导、提示，以及帮助企业领导人度过危机的资源。看看我们最近的一些文章：

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